Salle de sport Chambéry

Infini gym

Pratiquées en petit groupe de six personnes maximum, la sophrologie et la relaxation vous offrirons un moment pour vous de détente et de conscience élargie en prenant un peu de distance avec tous nos tracas du quotidien parfois pesant. Diverses pratiques sont proposés, de la sophronisation de base, des exercices issus de la PNL, des mini-détentes etc..